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鱼胶鸡汤的做法、功能与作用

浏览:69 发表时间:2020-09-09 09:15:06

       鱼胶鸡汤的功效 鱼胶炖鸡汤是常见的一种做法,鱼胶有滋补食疗作用,鱼胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。鱼胶鸡汤对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用


鱼胶鸡汤的做法

鱼胶鸡汤材料:

母鸡400克,花胶干品30克,生姜3片,清水1200毫升,盐适量,葱花些许


鱼胶鸡汤做法:

1、花胶预先用温水浸泡一小时。

2、鸡肉用水清洗。

3、所有材料除了葱花都放入砂锅,加入清水。

4、大火烧开,撇掉汤上浮沫,转小火熬煮一个半小时,出锅前撒入葱花即可。


鱼胶鸡汤的功能

鱼胶鸡汤的做法、功能与作用
鱼胶鸡汤的功效 鱼胶炖鸡汤是常见的一种做法,鱼胶有滋补食疗作用,鱼胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。鱼胶鸡汤对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
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