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冰糖银耳花胶汤,养颜美容的滋补美食

浏览:34 发表时间:2020-09-09 21:49:02

随着年纪的增加,胶原蛋白会日益流失,对于女性来说,日常的增补就显得尤为重要,补充胶原蛋白的圣品非花胶和银耳莫属,稍微烹饪一下做成家常甜品,吃着美是件特别幸福的事。


冰糖银耳花胶汤


材料:

花胶一条,银耳,生姜

做法:

1.花胶用剪刀剪小段

2.洗净后放在清水中浸泡一天

3.银耳半朵,洗净泡好

4.材料全部准备好了,我是后来煲的时候才想起要加生姜,因为花胶有些腥,所以***放一点生姜一起煲

5.材料全部放电砂锅,加适量清水,开自动档


鱼胶的做法

冰糖银耳花胶汤,养颜美容的滋补美食
随着年纪的增加,胶原蛋白会日益流失,对于女性来说,日常的增补就显得尤为重要,补充胶原蛋白的圣品非花胶和银耳莫属,稍微烹饪一下做成家常甜品,吃着美是件特别幸福的事。
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