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鱼胶的功效与作用具体有哪些?即食鱼胶和干鱼胶的功效一样吗?

浏览:35 发表时间:2020-09-11 12:38:28

鱼胶作用概述:

鱼胶和燕窝并列“八珍”之一,其中蛋白质76%,脂肪1%,是典型的高蛋白低脂肪滋补品,具有补血、活血、止血、补充胶原蛋白,养颜美容,驱寒祛湿的作用,适合免疫力低下、气血不足、怀孕、坐月子的人群食用,其强大的滋阴作用适合各人人群食用。

补充胶原蛋白:

鱼胶中含有大量的胶原蛋白,并且这种胶原蛋白易吸收利用,对皮肤补充营养成分,缓解皮肤的衰老而出现的松弛,皱纹,干涩等现象,美容养颜效果***。脂肪含量极少,不怕胖,爱美人士的***选择之一。

提高人体免疫力:

鱼胶中含有大量的蛋白质,提供丰富的氨基酸,促进机体对免疫球蛋白的合成,有增强体力和免疫的作用,尤其适合老人、小孩、身体虚弱人群。

鱼胶补血:

鱼胶中多种维生素和铁元素是人体合成血红蛋白的成分,有很好的补血功效,在历史上和中医上也一直是被推荐的补血佳品。

鱼胶的功效与作用具体有哪些

坐月子的***补品

1、生产将耗费大量元气,导致皮肤胶原蛋白大量减少,会使面部皮肤松弛,鱼胶可及时皮肤补充胶原蛋白,减缓面部皱索变老;

2、产妇失血过多,鱼胶可以起到了迅速补血的功效;鱼胶还有止血和愈合伤口的功效,无论顺产剖腹产后都建议食用鱼胶,可以辅助修复子宫;

3、鱼胶能维持腺体正常分泌,有利于排奶,分泌的乳汁不仅营养丰富,而且容易被宝宝吸收和利用,有利于宝宝脑神经功能发展,促进生长发育,还可以提升宝宝的免疫力,减少生病概率。

促进消化:

鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症,尤其是消化能力较差的小孩和老人。

对大脑的作用:

鱼胶能加强脑神经功能,促进生长发育,提高思维和智力,可防治反应迟钝、小儿发育不良、老年健忘失眠等。

关于鱼胶作用常见问题

即食鱼胶和干鱼胶的功效一样吗?

只要是鱼胶,作用都是一样的,但实际效果和鱼胶的品质和用量有关


鱼胶的功效与作用具体有哪些?即食鱼胶和干鱼胶的功效一样吗?
鱼胶和燕窝并列“八珍”之一,其中蛋白质76%,脂肪1%,是典型的高蛋白低脂肪滋补品,具有补血、活血、止血、补充胶原蛋白,养颜美容,驱寒祛湿的作用,适合免疫力低下、气血不足、怀孕、坐月子的人群食用,其强大的滋阴作用适合各人人群食用。
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